尽数 : 见《吕氏春秋·季春纪》。讲养生长寿之术。养生长寿,“非短而续之也,毕其数也”。毕其数的关键是“去害”:大甘大酸、大喜大怒、大寒大热等都是伤害人的身体与精神的。所以“去害”就是《情欲》篇讲的“修节以止欲”:“凡食之道,无饥无饱”,“无强厚味,无以烈味重酒”。同时还要运动。生命是“精气”所凝,“精气一上一下,圆周复杂,无所稽留”(《圜道》),所以“形不动则精不流,精不流则气郁”,气郁就会产生各种疾病。本篇语言,气势充沛,如“精气之集也,必有入也。集于羽鸟与?为飞扬;集于走兽与?为流行;集于珠玉与?为清朗;集于树木与?为茂长;集于圣人与?为夐明”。郭沫若说,“写这些字句的人显然在做诗,他在这些观念中感受着高度的陶醉,他的精神在随着宇宙的盈虚而波动,随着精气的上下而抑扬,他在宇宙万物中显然是看出了音乐”(《十批判书》)。
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