老年体育 : 群众体育的一个方面。它的任务是发动和组织老年人参加适当的体育活动,增进健康,防治老年性疾病。世界上有些国家重视老年体育,并建立了老年体育组织。中国自古就重视老年体育,近几年得到了普遍开展。老年人体育属于康乐体育性质,与青少年、成年人体育所具有竞技、对抗的特点截然不同。开展老年人体育要根据其体质情况选择运动项目和运动强度;活动项目要和缓,趣味性与医疗保健要紧密结合,运动前要作全面体检,在锻炼中要注意自我观察:气氛要轻松和谐,每次参加活动不仅身体得到锻炼,在精神上也得到调解、放松;带有锦标性的正规比赛次数宜少,范围宜小,场地宜近;要有群众性、地方性和持久性,锻炼须循序渐进,量力而行。
老年回忆录 : 回忆录是传记文学中的一种文体。老年回忆录是指用叙述和描写的方法追忆老年人本人或他所熟悉的其他人的生活经历和社会活动的一种叙事性散文。老年人生活历程已走过大半,有许多经历、经验,接触过许多人..
老年人写作益寿 : 现代社会正处在人类社会飞速前进、科学文明高度发展的时代。普遍重视以语言文字为工具,组织社会生产和生活,进行政治、经济、文化等活动,传播科学知识,交流社会和生活信息。老年人以写作的方式不但..
老年日记 : 老年人用来记录自己每日的工作、学习、生活、见闻、心得、感受乃至日常开支等的一种应用文。日记的内容和写法都不固定。一般的是先写日期,然后是正文,凡是自己认为值得一记的事情都可以写,并且可长可短。..
老年艺术鉴赏家 : 有一定艺术修养和审美判断力的老年人。鉴赏家应具有一定程度的感受能力、鉴别能力、理解能力和对各种艺术形式应有的基本知识。老年艺术鉴赏家的特征是他们在为审美价值服务的过程中,通过训练和艰苦..
老年艺术收藏家 : 有某方面艺术修养、爱好这方面艺术作品的收藏、收集的老年人。如,我国有许多老年集邮爱好者收集了不同时期的邮票;有的老年人专门收集全国的游览参观票;有的老年人专门收集、收藏全国历年来各式各样..