弗·阿·奥勃鲁契夫读书法 : 弗·阿·奥勃鲁契夫 (1863—1956),俄国著名地理学家。他自称有一种把生命延长两倍的妙法,即把每个工作日分割成三天: “第一天”——从早晨到下午两点,此时干最重要的工作; “第二天” ——下午两点到傍晚六点,此时干比较轻松的工作,如写书评、做笔记之类;“第三天”——傍晚六点到午夜十二点,这段时间用于参加会议或看书。这样分配工作时间,既顾及了精力的变化规律,也使整块的时间变成了自成一体的三段时间,从而在转变活动方式和内容的过程中提高了效率,也节约了时间。
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