锅庄 : 藏族民间舞蹈形式之一。藏语称“果卓”(意为圆圈歌舞)。流行于西藏、四川、云南、青海等藏族聚居的地区。是一种具有广泛群众自娱性的舞蹈,多在喜庆节日时跳。舞时男女分班拉手走圈,轮班唱歌,边唱边舞。开始是慢节奏的甩袖应节踏步,舞一段之后,大家齐声叫“唾”之后,顿时侧身拧腰,舞步越跳越快,舞蹈在热烈的情绪中结束。“锅庄”的舞蹈动作健壮有力,舞姿矫健奔放,也有的动作源于模拟山鹰的各种形态。这种舞蹈在农区、牧区、林区都有各自不同的特色。舞蹈配歌的曲调高亢,歌词内容也非常丰富,过去多表现爱情、自然景物、宗教活动等。新中国建立后,多改为表现和歌颂新的生活。
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